22 smoothies brûlants de graisse

Publie le: 15.04.2018

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On vous a préparé un planning précis, que vous devrez suivre sérieusement. Le but est que votre corps brûle de la graisse!

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Or, il n'en est rien.
  • Mixez le tout dans votre blender. Cela inclut les pommes, les abricots, les pêches et les poires.
  • Enfin, rappelez-vous que le sport est une manière de booster le taux de votre métabolisme de base.

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Style de vie

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Préliminaire : le blender

Cela empêche le corps de stocker de la graisse. Ils vous rassasient rapidement, donc vous mangez moins. Une astuce pour apprécier ses séances de sport:

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